แช่เท้า-มือ สมุนไพร

ขั้นตอนการแช่เท้า จะเริ่มตั้งแต่การนวดกดจุดช่วงบริเวณขาไปจนถึงฝ่าเท้าเพื่อเปิดประตูลม หลังจากนั้นจะนำเท้าไปแช่ในน้ำอุ่นที่มีการผสมสมุนไพรฤทธิ์ร้อนอย่าง ขิง ข่า ตะไคร้ ขมิ้น ใบมะกรูด ฯลฯ ประมาณ 15-30 นาที

สรรพคุณ

ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนไปบริเวณเท้า

บรรเทาอาหารเท้าบวม

แก้รองช้ำ

บรรเทาอาการปวดเมื่อย เกร็งตึง หรืออาการปวดเรื้อรังบริเวณเท้า ข้อเท้า นิ้วเท้า

ลดอาการปวดข้อเท้าพลิก

ลดอาการเมื่อยล้า เพิ่มการผ่อนคลาย